Tu te reconnais ?
7 signes qui montrent que tu fonctionnes peut-être en mode survie
Tu as appris à tenir, gérer, anticiper, t’adapter… Mais à force d’avancer sans vraiment t’arrêter, il peut devenir difficile de savoir ce dont tu as besoin, ce que tu ressens vraiment ou même ce qui te fait du bien.
Mon accompagnement commence là
Je t'accompagne à ralentir,
à retrouver le contact avec ton corps
et à renouer avec ce qui est essentiel pour toi.
... c'est quoi ?
Inspire, ce sont des bulles de douceur, d’amour et de temps pour soi.
- Prendre le temps de s’arrêter
- Prendre le temps d’inspirer pour mieux regarder
- Prendre le temps de se reconnecter à la vie
Plus concrètement
Tu cours, tu gères, tu tiens bon… mais à l’intérieur, ça se bouscule.
Tu as parfois l’impression de ne plus savoir qui tu es, ni ce dont tu as vraiment besoin.
Ici, tu trouveras un espace pour :
- déposer ce qui pèse
- respirer et ralentir
- revenir dans ton corps
- écouter ce que tu ressens
- accueillir tes émotions
- retrouver ton élan de vie
Focus : L'accompagnement
"Expire"
21 jour pour ralentir et revenir à ton corps
Tu as l’impression d’être toujours en tension, de ne jamais vraiment t’arrêter ?
Expire t’invite à ralentir, revenir dans ton corps et expérimenter des outils simples pour faire redescendre la pression.
21 jours pour sortir du mode automatique et retrouver de l’espace en toi.
Qui suis-je ?
Je suis une femme, une mère, une exploratrice passionnée de l’humain et du vivant.
Mon parcours m’a amenée à explorer la psychologie, le corps, les émotions, les relations et différentes approches d’accompagnement.
Au fil des années, j’ai compris que ce qui m’anime profondément n’est pas d’apporter une méthode de plus, mais d’aider chacun à retrouver le chemin vers soi : écouter son corps, reconnaître ses besoins, retrouver son élan et peu à peu trouver une manière de vivre plus juste pour soi.
Mon approche est psycho-corporelle, profondément humaine et guidée par l’écoute, la douceur et la présence. Je prends en compte la personne dans sa globalité : le corps, les émotions, les besoins, l’histoire et les relations.
Je ne cherche pas à t’apporter une méthode de plus, mais à t’accompagner au plus près de ce que tu vis et de ce dont tu as réellement besoin.
Mon accompagnement
Revenir à soi ne passe pas toujours par le même chemin.
Selon ce dont tu as besoin aujourd’hui, plusieurs chemins sont possibles.
De quoi as-tu besoin aujourd'hui ?
Souffler
Massages et soins du corps
Un temps pour relâcher les tensions, ralentir et revenir dans ton corps.
Ralentir et revenir à toi
Le chemin
Et si tu arrêtais de tenir pour commencer à vivre autrement ?
Un accompagnement profond pour celles et ceux qui ont appris à tenir, gérer, anticiper, s’adapter… jusqu’à ne plus vraiment savoir ce dont ils ont besoin.
Un chemin pour ralentir, retrouver le contact avec ton corps, écouter tes besoins, reprendre ta place et avancer vers une vie plus juste pour toi.
EXPIRE · RESSENS · OSE · RAYONNE
Aujourd’hui, Expire est la première étape du parcours.
Comprendre ce qui se répète
Les constellations familiales
Un espace pour poser un autre regard sur une situation, une relation ou une dynamique qui te questionne.
T'offrir un véritable temps pour toi
Retraites et immersions
Quelques jours pour sortir du quotidien, prendre du recul, ralentir et te reconnecter à l’essentiel.
Vivre l'expérience
Ateliers, marches en conscience, rencontres et événements
Des rendez-vous ponctuels pour prendre un temps pour toi, expérimenter, partager et découvrir mon univers autrement.
Tu ne sais pas par où commencer ?
Tu n’as pas besoin de savoir quelle porte pousser.
Parle-moi simplement de ce que tu vis aujourd’hui et nous verrons ensemble ce qui pourrait te correspondre.
Témoignages
« Je vous recommande de vivre diverses expériences auprès de Blandine.
C’est une personne de confiance et pleine de ressources.
Son écoute et sa bienveillance apaiseront vos maux.
Son expérience vous permettra de prendre d’autres chemins en cas de difficultés.
Son éventail de propositions vous aidera à accueillir la vie avec plus de sérénité.
Sa patience et sa douceur vous accompagnera dans l’accueil de vos propres émotions et vous ouvrira vers d’autres horizons.
Bon voyage avec ‘inspire’. »
GG
Prêt·e à faire un premier pas pour toi ?
